Lámání vlasů a co s tím

Co se v tomto článku dozvíš

  • Příčiny lámání vlasů

  • Prevence lámání vlasů

  • Léčba a co nedělat

Lámání a třepení vlasů jsou jedny z nejčastějších problémů s vlasy, které nás trápí. Co lámání a třepení vlasů způsobuje? Dá se s tím něco dělat? To a mnohem více se dozvíš v našem blogovém článku.

 

 

 

 

Příčiny lámání vlasů

K lámání vlasů může docházet z mnoha různých důvodů. Zapříčinit je může stres, špatná strava a nedostatek vitamínů, přílišné česání nebo i používání specifických vlasových přípravků.

 

Lámání vlasů se může týkat všech typů vlasů od rovných až po kudrnaté. Vlasy mohou vypadat krepatě nebo hrubě, a to buď na koncích, nebo u temene hlavy. Ve většině případů je lámání vlasů dočasné, musí se však najít příčina lámání a pak nastavit správnou pečující rutinu.

 

Jaké jsou tedy nejčastější příčiny?

 

  • Používání nešetrných stylingových přípravků (raději použij náš přírodní Sea Salt Sprej)
  • Časté česání
  • Tepelné úpravy (žehlení, kulmování, fénování)
  • Drhnutí vlhkých vlasů ručníkem
  • Nepravidelné zastřihování konečků
  • Nedostatek živin (omega- 3 mastných kyselin, bílkovin, vitamínu D, A, E a vitamínů skupiny B, zinku, železa)
  • Utažené culíky
  • Stres
  • Porucha štítné žlázy
  • Poruchy přijmu potravy
  • Nevhodné vlasové produkty a příliš chemie (zkus naše VOONO přírodní produkty)

 

Jak lámání vlasů předejít? 

Nejdůležitější je prevence!

 

  • Po umytí vlasů přírodním šamponem, používej kondicionér
  • Šampon do vlasové pokožky vmasíruj, ať pokožku prokrvíš
  • Na plavání nos plaveckou čepici – ochrání vlasy před chlorem
  • Nechávej vlasy přirozeně uschnout
  • Tepelné úpravy vlasů omez na minimum
  • Používej vhodné vlasové gumičky a vlasy v culíku příliš neutahuj
  • Používej přírodní hydratační masky 
  • Jez vyváženou stravu

 

Jak vlasy vyléčit?

Pokud se ti vlasy už lámou, nezoufej! Dá se to spravit a vyléčit. Stačí následovat naše rady.

 

Vlasová rutina

Zaměř se na svou vlasovou rutinu. Najdi si přírodní vlasové produkty bez chemie, které ti budou vyhovovat a neměň je příliš často. Inspirovat se můžeš třeba u nás na e-shopu.

 

Kondicionér

Vždy po umytí šamponem použij i kondicionér, který vlasům dodá potřebnou hydrataci, zvýší lesk a hladkost. Zároveň neutralizuje vlasový náboj, což může pomoci zmírnit jejich krepatění a rozplést je.

 

Žádný stres

Snaž se nestresovat a co nejvíce relaxovat. Přílišný a častý stres může napáchat paseku nejen na vlasech.

 

Jez zdravě

Jez zdravě, vyhni se tučným jídlům a zaměř se na potraviny, které obsahují zinek, železo, omega – 3 mastné kyseliny a zejména kvalitní bílkovin, které se získávají z luštěnin, masa a mléčných výrobků.

 

Doufáme, že ti tento článek alespoň trochu pomohl vyřešit příčinu lámajících se vlasů. A pokud patříš mezi ty šťastlivce, kterým se vlasy nelámou, tak i prevence je vždy na místě. 🙂