Lámání a třepení vlasů jsou jedny z nejčastějších problémů s vlasy, které nás trápí. Co lámání a třepení vlasů způsobuje? Dá se s tím něco dělat? To a mnohem více se dozvíš v našem blogovém článku.
Příčiny lámání vlasů
K lámání vlasů může docházet z mnoha různých důvodů. Zapříčinit je může stres, špatná strava a nedostatek vitamínů, přílišné česání nebo i používání specifických vlasových přípravků.Lámání vlasů se může týkat všech typů vlasů od rovných až po kudrnaté. Vlasy mohou vypadat krepatě nebo hrubě, a to buď na koncích, nebo u temene hlavy. Ve většině případů je lámání vlasů dočasné, musí se však najít příčina lámání a pak nastavit správnou pečující rutinu.
Jaké jsou tedy nejčastější příčiny?
Používání nešetrných stylingových přípravků (raději použij náš přírodní Sea Salt Sprej)
Časté česání
Tepelné úpravy (žehlení, kulmování, fénování)
Drhnutí vlhkých vlasů ručníkem
Nepravidelné zastřihování konečků
Nedostatek živin (omega- 3 mastných kyselin, bílkovin, vitamínu D, A, E a vitamínů skupiny B, zinku, železa)
Pokud se ti vlasy už lámou, nezoufej! Dá se to spravit a vyléčit. Stačí následovat naše rady.
Vlasová rutina
Zaměř se na svou vlasovou rutinu. Najdi si přírodní vlasové produkty bez chemie, které ti budou vyhovovat a neměň je příliš často. Inspirovat se můžeš třeba u nás na e-shopu.
Kondicionér
Vždy po umytí šamponem použij i kondicionér, který vlasům dodá potřebnou hydrataci, zvýší lesk a hladkost. Zároveň neutralizuje vlasový náboj, což může pomoci zmírnit jejich krepatění a rozplést je.
Žádný stres
Snaž se nestresovat a co nejvíce relaxovat. Přílišný a častý stres může napáchat paseku nejen na vlasech.
Jez zdravě
Jez zdravě, vyhni se tučným jídlům a zaměř se na potraviny, které obsahují zinek, železo, omega – 3 mastné kyseliny a zejména kvalitní bílkovin, které se získávají z luštěnin, masa a mléčných výrobků.Doufáme, že ti tento článek alespoň trochu pomohl vyřešit příčinu lámajících se vlasů. A pokud patříš mezi ty šťastlivce, kterým se vlasy nelámou, tak i prevence je vždy na místě. 🙂
